/* ============================================
   FORJA GYM — Main Styles
   Brutalist / Industrial Gym Aesthetic
   ============================================ */

/* ── Reset & Base ── */
*, *::before, *::after {
  margin: 0;
  padding: 0;
  box-sizing: border-box;
}

html {
  scroll-behavior: smooth;
  -webkit-text-size-adjust: 100%;
}

body {
  font-family: var(--font-body);
  font-size: var(--fs-base);
  font-weight: var(--fw-regular);
  line-height: var(--lh-normal);
  color: var(--texto);
  background-color: var(--fundo);
  overflow-x: hidden;
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
  -moz-osx-font-smoothing: grayscale;
}

img { max-width: 100%; display: block; }
a { color: inherit; text-decoration: none; }
ul { list-style: none; }
table { border-collapse: collapse; width: 100%; }

.accent { color: var(--accent); }

.container {
  width: 100%;
  max-width: 1200px;
  margin: 0 auto;
  padding: 0 var(--sp-6);
}

/* ── NAV ── */
.nav {
  position: fixed;
  top: 0;
  left: 0;
  right: 0;
  z-index: 100;
  display: flex;
  align-items: center;
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  padding: var(--sp-4) var(--sp-6);
  background: hsla(0, 0%, 5%, 0.92);
  backdrop-filter: blur(12px);
  -webkit-backdrop-filter: blur(12px);
  border-bottom: 1px solid var(--borda);
  transition: padding var(--dur-base) var(--ease-out);
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.nav--scrolled {
  padding: var(--sp-2) var(--sp-6);
}

.nav__logo {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-xl);
  letter-spacing: 0.05em;
  text-transform: uppercase;
}

.nav__links {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-8);
}

.nav__links a {
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-bold);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.08em;
  transition: color var(--dur-fast);
}

.nav__links a:hover { color: var(--accent); }

.nav__cta {
  background: var(--accent) !important;
  color: var(--fundo) !important;
  padding: var(--sp-2) var(--sp-5) !important;
  border-radius: var(--radius-sm);
  transition: transform var(--dur-fast), background var(--dur-fast) !important;
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.nav__cta:hover {
  transform: scale(1.05);
  background: var(--accent-dim) !important;
}

.nav__toggle {
  display: none;
  flex-direction: column;
  gap: 5px;
  background: none;
  border: none;
  cursor: pointer;
  padding: var(--sp-2);
}

.nav__toggle span {
  display: block;
  width: 28px;
  height: 3px;
  background: var(--texto);
  transition: transform var(--dur-base) var(--ease-out), opacity var(--dur-fast);
}

.nav__toggle--active span:nth-child(1) {
  transform: rotate(45deg) translate(5px, 6px);
}
.nav__toggle--active span:nth-child(2) {
  opacity: 0;
}
.nav__toggle--active span:nth-child(3) {
  transform: rotate(-45deg) translate(5px, -6px);
}

/* ── HERO ── */
.hero {
  position: relative;
  min-height: 100vh;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  overflow: hidden;
}

.hero__bg {
  position: absolute;
  inset: 0;
  background:
    repeating-linear-gradient(
      0deg,
      transparent,
      transparent 2px,
      hsla(0, 0%, 100%, 0.015) 2px,
      hsla(0, 0%, 100%, 0.015) 4px
    );
}

.hero__noise {
  position: absolute;
  inset: 0;
  background-image: url("data:image/svg+xml,%3Csvg viewBox='0 0 256 256' xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%3E%3Cfilter id='n'%3E%3CfeTurbulence type='fractalNoise' baseFrequency='0.9' numOctaves='4' stitchTiles='stitch'/%3E%3C/filter%3E%3Crect width='100%25' height='100%25' filter='url(%23n)' opacity='0.03'/%3E%3C/svg%3E");
  background-size: 256px 256px;
}

.hero__stripe {
  position: absolute;
  top: 0;
  right: -10%;
  width: 40%;
  height: 100%;
  background: linear-gradient(
    180deg,
    hsla(55, 100%, 55%, 0.06) 0%,
    hsla(55, 100%, 55%, 0.02) 50%,
    transparent 100%
  );
  transform: skewX(-8deg);
}

.hero__content {
  position: relative;
  text-align: center;
  padding: var(--sp-24) var(--sp-6) var(--sp-16);
}

.hero__tag {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-xs);
  letter-spacing: 0.25em;
  color: var(--texto-suave);
  text-transform: uppercase;
  margin-bottom: var(--sp-6);
}

.hero__title {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-hero);
  line-height: var(--lh-tight);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: -0.02em;
  margin-bottom: var(--sp-6);
}

.hero__sub {
  font-size: var(--fs-lg);
  font-weight: var(--fw-bold);
  line-height: var(--lh-snug);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.04em;
  color: var(--texto-suave);
  margin-bottom: var(--sp-10);
}

.hero__actions {
  display: flex;
  gap: var(--sp-4);
  justify-content: center;
  flex-wrap: wrap;
}

.hero__scroll-hint {
  position: absolute;
  bottom: var(--sp-8);
  left: 50%;
  transform: translateX(-50%);
  font-size: var(--fs-2xl);
  color: var(--accent);
  animation: bounce 2s infinite;
}

@keyframes bounce {
  0%, 100% { transform: translateX(-50%) translateY(0); }
  50% { transform: translateX(-50%) translateY(12px); }
}

/* ── BUTTONS ── */
.btn {
  display: inline-block;
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-base);
  font-weight: var(--fw-bold);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.06em;
  padding: var(--sp-4) var(--sp-8);
  border: 2px solid transparent;
  border-radius: var(--radius-sm);
  cursor: pointer;
  transition: all var(--dur-fast) var(--ease-out);
  text-align: center;
}

.btn--primary {
  background: var(--accent);
  color: var(--fundo);
  border-color: var(--accent);
}
.btn--primary:hover {
  background: var(--accent-dim);
  border-color: var(--accent-dim);
  transform: translateY(-2px);
}

.btn--ghost {
  background: transparent;
  color: var(--texto);
  border-color: var(--borda-forte);
}
.btn--ghost:hover {
  border-color: var(--accent);
  color: var(--accent);
  transform: translateY(-2px);
}

.btn--outline {
  background: transparent;
  color: var(--texto);
  border-color: var(--borda-forte);
}
.btn--outline:hover {
  border-color: var(--accent);
  color: var(--accent);
}

.btn--lg {
  font-size: var(--fs-lg);
  padding: var(--sp-5) var(--sp-12);
}

/* ── SECTION HEADER ── */
.section-header {
  margin-bottom: var(--sp-12);
}

.section-header__tag {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-xs);
  letter-spacing: 0.25em;
  color: var(--accent);
  text-transform: uppercase;
  display: block;
  margin-bottom: var(--sp-3);
}

.section-header__title {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-3xl);
  line-height: var(--lh-tight);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: -0.01em;
}

/* ── STATS ── */
.stats {
  background: var(--superficie);
  border-top: 1px solid var(--borda);
  border-bottom: 1px solid var(--borda);
  padding: var(--sp-16) 0;
}

.stats__grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
  gap: var(--sp-8);
  text-align: center;
}

.stat__number {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-giant);
  line-height: 1;
  color: var(--accent);
  display: block;
  margin-bottom: var(--sp-2);
}

.stat__label {
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-bold);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.1em;
  color: var(--texto-suave);
}

/* ── HORÁRIOS ── */
.horarios {
  padding: var(--sp-20) 0;
}

.timetable__table-wrap {
  overflow-x: auto;
  -webkit-overflow-scrolling: touch;
  border: 1px solid var(--borda);
  border-radius: var(--radius-md);
}

.timetable__table {
  min-width: 700px;
}

.timetable__table th {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-sm);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.1em;
  color: var(--accent);
  padding: var(--sp-4) var(--sp-3);
  border-bottom: 2px solid var(--borda-forte);
  background: var(--superficie);
}

.timetable__time {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--texto-suave);
  padding: var(--sp-4) var(--sp-3);
  border-bottom: 1px solid var(--borda);
  white-space: nowrap;
  vertical-align: middle;
}

.timetable__cell {
  padding: var(--sp-3);
  border-bottom: 1px solid var(--borda);
  text-align: center;
  vertical-align: middle;
  transition: background var(--dur-fast);
  position: relative;
}

.timetable__cell:hover:not(.timetable__cell--empty) {
  background: hsla(0, 0%, 100%, 0.03);
}

.timetable__class {
  display: block;
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-bold);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.03em;
  margin-bottom: 2px;
}

.timetable__coach {
  display: block;
  font-size: var(--fs-xs);
  color: var(--texto-suave);
}

.timetable__cell--empty {
  color: var(--borda-forte);
}

.timetable__cell--open .timetable__class {
  color: var(--texto-suave);
  font-style: italic;
}

/* Color coding */
.timetable__cell--power { border-left: 3px solid hsl(0, 80%, 55%); }
.timetable__cell--power .timetable__class { color: hsl(0, 80%, 65%); }

.timetable__cell--strongman { border-left: 3px solid hsl(30, 90%, 55%); }
.timetable__cell--strongman .timetable__class { color: hsl(30, 90%, 65%); }

.timetable__cell--hiit { border-left: 3px solid hsl(55, 100%, 55%); }
.timetable__cell--hiit .timetable__class { color: hsl(55, 100%, 65%); }

.timetable__cell--cross { border-left: 3px solid hsl(180, 70%, 50%); }
.timetable__cell--cross .timetable__class { color: hsl(180, 70%, 60%); }

.timetable__cell--mobility { border-left: 3px solid hsl(270, 60%, 60%); }
.timetable__cell--mobility .timetable__class { color: hsl(270, 60%, 70%); }

.timetable__legend {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  gap: var(--sp-3);
  margin-top: var(--sp-6);
}

.timetable__legend-item {
  font-size: var(--fs-xs);
  font-weight: var(--fw-bold);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.06em;
  padding: var(--sp-1) var(--sp-3);
  border-radius: var(--radius-sm);
  background: var(--superficie);
}

.timetable__legend-item--power { border-left: 3px solid hsl(0, 80%, 55%); color: hsl(0, 80%, 65%); }
.timetable__legend-item--strongman { border-left: 3px solid hsl(30, 90%, 55%); color: hsl(30, 90%, 65%); }
.timetable__legend-item--hiit { border-left: 3px solid hsl(55, 100%, 55%); color: hsl(55, 100%, 65%); }
.timetable__legend-item--cross { border-left: 3px solid hsl(180, 70%, 50%); color: hsl(180, 70%, 60%); }
.timetable__legend-item--mobility { border-left: 3px solid hsl(270, 60%, 60%); color: hsl(270, 60%, 70%); }
.timetable__legend-item--open { border-left: 3px solid var(--borda-forte); color: var(--texto-suave); }

/* ── PLANOS ── */
.planos {
  padding: var(--sp-20) 0;
  background: var(--superficie);
}

.planos__grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: var(--sp-6);
  align-items: start;
}

.plano {
  background: var(--fundo);
  border: 1px solid var(--borda);
  border-radius: var(--radius-md);
  padding: var(--sp-8);
  position: relative;
  transition: transform var(--dur-base) var(--ease-out), border-color var(--dur-base);
}

.plano:hover {
  transform: translateY(-4px);
  border-color: var(--borda-forte);
}

.plano--destaque {
  border-color: var(--accent);
  transform: scale(1.04);
  z-index: 2;
}

.plano--destaque:hover {
  transform: scale(1.04) translateY(-4px);
}

.plano__badge {
  position: absolute;
  top: -12px;
  left: 50%;
  transform: translateX(-50%);
  background: var(--accent);
  color: var(--fundo);
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-xs);
  letter-spacing: 0.1em;
  padding: var(--sp-1) var(--sp-4);
  border-radius: var(--radius-sm);
  white-space: nowrap;
}

.plano__header {
  margin-bottom: var(--sp-8);
}

.plano__name {
  display: block;
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-lg);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.05em;
  margin-bottom: var(--sp-4);
}

.plano__price {
  display: flex;
  align-items: baseline;
  gap: var(--sp-1);
}

.plano__currency {
  font-size: var(--fs-lg);
  font-weight: var(--fw-bold);
  color: var(--texto-suave);
}

.plano__value {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-3xl);
  line-height: 1;
  color: var(--accent);
}

.plano__period {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--texto-suave);
}

.plano__features {
  margin-bottom: var(--sp-8);
}

.plano__feature {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-3);
  padding: var(--sp-3) 0;
  border-bottom: 1px solid var(--borda);
  font-size: var(--fs-sm);
}

.plano__feature:last-child { border-bottom: none; }

.plano__check {
  font-weight: var(--fw-bold);
  color: var(--accent);
  flex-shrink: 0;
  width: 20px;
  text-align: center;
}

.plano__feature--disabled {
  color: var(--borda-forte);
}
.plano__feature--disabled .plano__check { color: var(--borda-forte); }

.plano__cta {
  width: 100%;
  text-align: center;
}

/* ── COACHES ── */
.coaches {
  padding: var(--sp-20) 0;
}

.coaches__grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  gap: var(--sp-6);
}

.coach {
  display: flex;
  gap: var(--sp-6);
  background: var(--superficie);
  border: 1px solid var(--borda);
  border-radius: var(--radius-md);
  padding: var(--sp-6);
  transition: border-color var(--dur-base), transform var(--dur-base) var(--ease-out);
}

.coach:hover {
  border-color: var(--borda-forte);
  transform: translateY(-2px);
}

.coach__avatar {
  width: 80px;
  height: 80px;
  border-radius: var(--radius-lg);
  background: hsl(var(--hue, 30) 60% 25%);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  flex-shrink: 0;
  border: 2px solid hsl(var(--hue, 30) 60% 35%);
}

.coach__initial {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-2xl);
  color: hsl(var(--hue, 30) 80% 70%);
  line-height: 1;
}

.coach__name {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-lg);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.02em;
  margin-bottom: var(--sp-1);
}

.coach__role {
  font-size: var(--fs-sm);
  font-weight: var(--fw-bold);
  color: var(--accent);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.06em;
  display: block;
  margin-bottom: var(--sp-3);
}

.coach__bio {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--texto-suave);
  line-height: var(--lh-normal);
  margin-bottom: var(--sp-3);
}

.coach__creds {
  display: flex;
  flex-wrap: wrap;
  gap: var(--sp-2);
}

.coach__cred {
  font-family: var(--font-mono);
  font-size: var(--fs-xs);
  color: var(--borda-forte);
  background: var(--fundo);
  padding: var(--sp-1) var(--sp-3);
  border-radius: var(--radius-sm);
  border: 1px solid var(--borda);
}

/* ── RESULTADOS ── */
.resultados {
  padding: var(--sp-20) 0;
  background: var(--superficie);
}

.resultados__grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: var(--sp-6);
}

.resultado {
  background: var(--fundo);
  border: 1px solid var(--borda);
  border-radius: var(--radius-md);
  padding: var(--sp-6);
  transition: border-color var(--dur-base), transform var(--dur-base) var(--ease-out);
}

.resultado:hover {
  border-color: var(--borda-forte);
  transform: translateY(-2px);
}

.resultado__header {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--sp-4);
  margin-bottom: var(--sp-6);
}

.resultado__avatar {
  width: 56px;
  height: 56px;
  border-radius: 50%;
  background: hsl(var(--hue, 200) 50% 25%);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  flex-shrink: 0;
}

.resultado__initial {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-xl);
  color: hsl(var(--hue, 200) 70% 70%);
  line-height: 1;
}

.resultado__name {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-md);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.02em;
}

.resultado__time {
  font-size: var(--fs-xs);
  color: var(--accent);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.06em;
}

.resultado__stats {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: var(--sp-3);
  margin-bottom: var(--sp-6);
  padding-bottom: var(--sp-6);
  border-bottom: 1px solid var(--borda);
}

.resultado__stat {
  text-align: center;
}

.resultado__value {
  display: block;
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-2xl);
  line-height: 1;
  color: var(--accent);
  margin-bottom: var(--sp-1);
}

.resultado__label {
  font-size: var(--fs-xs);
  color: var(--texto-suave);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.06em;
}

.resultado__quote {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--texto-suave);
  line-height: var(--lh-normal);
  font-style: italic;
  border-left: 3px solid var(--accent);
  padding-left: var(--sp-4);
}

/* ── CTA ── */
.cta {
  padding: var(--sp-24) 0;
}

.cta__inner {
  text-align: center;
  max-width: 700px;
  margin: 0 auto;
}

.cta__title {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-3xl);
  line-height: var(--lh-tight);
  text-transform: uppercase;
  margin-bottom: var(--sp-6);
}

.cta__text {
  font-size: var(--fs-lg);
  color: var(--texto-suave);
  margin-bottom: var(--sp-10);
}

.cta__info {
  display: flex;
  justify-content: center;
  gap: var(--sp-10);
  margin-bottom: var(--sp-10);
  flex-wrap: wrap;
}

.cta__detail {
  text-align: center;
}

.cta__detail-label {
  display: block;
  font-size: var(--fs-xs);
  font-weight: var(--fw-bold);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.1em;
  color: var(--accent);
  margin-bottom: var(--sp-1);
}

.cta__detail-value {
  font-size: var(--fs-sm);
  color: var(--texto-suave);
}

/* ── FOOTER ── */
.footer {
  border-top: 1px solid var(--borda);
  padding: var(--sp-8) 0;
}

.footer__inner {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  flex-wrap: wrap;
  gap: var(--sp-4);
}

.footer__logo {
  font-family: var(--font-display);
  font-size: var(--fs-lg);
  letter-spacing: 0.05em;
}

.footer__copy {
  font-size: var(--fs-xs);
  color: var(--texto-suave);
}

.footer__links {
  display: flex;
  gap: var(--sp-6);
}

.footer__links a {
  font-size: var(--fs-xs);
  text-transform: uppercase;
  letter-spacing: 0.06em;
  color: var(--texto-suave);
  transition: color var(--dur-fast);
}

.footer__links a:hover { color: var(--accent); }

/* ── RESPONSIVE ── */

/* Tablet */
@media (max-width: 75rem) {
  .planos__grid {
    grid-template-columns: 1fr;
    max-width: 420px;
    margin: 0 auto;
  }
  .plano--destaque {
    transform: none;
    order: -1;
  }
  .plano--destaque:hover {
    transform: translateY(-4px);
  }
  .coaches__grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }
  .resultados__grid {
    grid-template-columns: 1fr;
    max-width: 500px;
    margin: 0 auto;
  }
}

/* Mobile */
@media (max-width: 48rem) {
  .nav__links {
    position: fixed;
    top: 0;
    right: -100%;
    width: 280px;
    height: 100vh;
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